Hi, saaxiib qaali ah.

Ku soo dhawoow Yizhe, waxaanu nahay soo-saare asal ah kaas oo ku siin kara qaab online ah oo tayo sare leh oo qiimo jaban ah.

Waxaan kaa caawin karnaa habaynta summadaada gaarka ah, summada qoorta, summada dhaqida, summadaada laad iwm. Shaadhka gaarka ah ee jaakada, surwaalka gaaban ee caadadda ah si aad hoos ugu dhigto, rajabeetada yoga ee caadada u ah hoos u dhig jaakad. Wax kasta oo aad uga baahan tahay summadaada dharka.

dhididka ragga ee fudfudud, dhididka dhididka dheemanka ah ee farsamada gacantayda, Suurwaalka Dharka dhididka ee caadiga ah, dhididka dhididka ee caadada u ah daabacaadda lugaha dhididka, Suurwaalka dhididka ee caadiga ah, hagaaji surwaalka joggerka, joggers-ka caadiga ah, Suurwaalka Sawirka Caadiga ah surwaalka dhididka tol, dhididka jimicsiga ee dumarka, dhididka dhididka fudud, Suurwaalka dhididka ee caadiga ah, iibiyeyaasha dhididka dhididka ah, jumlada dhididka caato ah surwaalka dhididka ka samaysan, Dharka dhididka ee caadiga ah.